栗原小卷1945年生于东京，父亲为儿童剧作家，她自幼学习音乐、芭蕾舞。1963年毕业于东京芭蕾舞学院，同年就读俳优座演员培训所，就读期间，曾演出过NHK电视剧《彩虹设计》。
当年一部《生死恋》，使观众对美丽夏子真挚忘我的爱情而倾倒。但这位女主角如今已过花甲之年却依然单身未嫁。
对此，栗原小卷说：“也许因为我一直忙于工作，所以就忘了结婚吧！其实当年在日本，像我那样工作强度的女性，男人是无法接受的。有时，我在外面拍戏，可能两个月不回家，如果我是结了婚的人，那么回到家的时候，就会发现丈夫早就跑了！我只是觉得，如果我结婚、生子，却不能全心全意地照顾丈夫和孩子，这对他们将是非常不公平的。所以我到现在都是独身。”
对于将来是否能寻找到自己的另一半，栗原小卷浅浅一笑说道：“一切随缘！”
