《加油！美少女》第三期节目54名美少女也将首次全员集结献集体表演。她们的表现将会如何，十分令人期待。为了检验美少女学员们的学习成果，第一场分班调整考试也即将来临。
原创少女组合励志成长节目《加油！美少女》将于明晚（25日）在东方卫视上演。经过前两期的入学考核，54位美少女将正式进入美少女学院接受专业培训。
节目主题曲《加油小毛虫》也将正式曝光，54位美少女首次全员集结献集体表演。
随着入学考核的结束，54位美少女学员根据不同表现和才艺特点被分为A组全能红队、B组艺能蓝队、C组动能黄队及F组潜能银队，正式开始进入分队专业训练期，接受从体能到声乐再到舞蹈的全方位训练。
为了给学员们打气，四位导师特别来到培训现场。胜利用自身经验为学员加油，“我也做过练习生，我知道训练很辛苦。”
黄晓明送上谆谆教诲，“请你们记住，唯一的出路就是永远谦卑、永远努力、永远相信自己、永远奋力追逐自己的梦想。”羽凡海泉则卖萌比爱心为学员们加油。
进入训练期后，一系列高强度的训练内容就接连袭来:为了锻炼呼吸节奏，要挑战边跑边唱；为了提高耐力，平板支撑5分钟是基础。
不仅在运动强度上要求有所增加，对于饮食也有所控制，既要为了改善体质吃健康餐，还要拒绝零食。
而在高强度的训练之余，为了检验美少女学员的学习成果，第一场分班调整考试也即将来临。
黄晓明、胡海泉、陈羽凡、胜利四位导师将坐镇密室，通过屏幕观察美少女学员的单人表演，并根据不同表现进行班级调整。
