1994年的时候，李宗盛开了一场暂别演唱会，邀请了很多歌手来捧场，林忆莲就是其中之一，那一次是她人生中最痛苦的一段经历，朱卫茵当时作为观众坐在台下。
许多歌手在台上演唱完毕之后，都会向她致敬拿她开开玩笑，声声叫着“大嫂”，但实际上她自己心里知道，这段关系早就名存实亡了。
就是在这样的情况下，李宗盛创作出了《领悟》，虽然他接受采访的时候对外声称这首歌是自己在听完一个五分钟的爱情故事，并吃了一碗牛肉面之后写出来的。
但实际上，这首歌是他和朱卫茵两人当时感情的一个写照，歌词描写的完全就是朱卫茵当时的处境，夫妻没有爱没有恨也没有争吵，只剩割舍不掉的亲情和彼此的沉默，最终注定分开的痛苦。
歌曲出来后，第一时间有人把歌词抄到纸上，送去给了正在录音棚录音的林忆莲，她只看到文字就已经哭了，因为她最能体会这中间的种种。
而因为当时她还没签约滚石，这首歌给了刚签约的辛晓琪。
