2005年9月司雯嘉以播音主持、表演专业成绩双双第一的身份考进上海戏剧学院播音主持专业。
在校期间一直担任班级副班长和学生干部，学习成绩优秀，获得了综合奖学金和专业奖学金，并通过了普通话考试一级甲等。
2006年参加上海旅游形象大使比赛，进入前六强，之后和金世佳临时搭建“乱世佳人”组合，做客沪语节目《三人麻辣烫》。
2009年7月毕业后进入上海广播电视台艺术人文中心担任主持人工作，主持的第一档节目《品味》是一档嘉宾访谈与串编结合的节目。
2010年主持全外景节目《世博之旅——明星看世博》，在节目中她带领文艺、体育等各个领域的明星走进世博，感受世博，共同推广世博。
2011年开始主持艺术人文中心的两档节目——《万象》和《星光现场》。
2012年参加东方卫视2012跨年演唱会，与嘉宾合唱《伤不起》。同年获得了中国电视艺术家协会主持人专业委员会举办的“2012年度节目主持人优秀论文评选活动”全国三等奖。
同年担当频道日播迷你剧《最爱》的主持。节目采用“栏目剧+情景剧+微电影”的混搭模式，反映都市生活。
2013年主持魔术真人秀《魔法偶像》。8月担任话剧《乱视佳人》主演兼出品人。同年在人文类美食访谈节目《名人厨房》中担任厨师主持人。
