菅谷梨沙子（すがや りさこ），是日本知名的艺人，偶像组合Berryz工房领军人物之一，Hello！ProjectKids一员。是史上最小年纪拍摄个人写真的艺人。
据悉，小时候的菅谷梨沙子，特别可爱特别萌，被网友封为“萌神”，然而随着时间的流逝，长大的菅谷梨沙子，却让网友们越来越失望，称其长残了。
2002年6月30日，年仅8岁的梨沙子理所应当的从27958名参选者脱颖而出，成为Hello！ Project 15KIDS的一员。同年9月30日参演《湘南瓦屋根物语》铃木诗子役。
2003年，hello！project家族演唱会。时年9岁。
