姜栋元，1981年1月18日出生于韩国釜山市，毕业于汉阳大学机械工程系，韩国男演员。
2000年以模特出道，2003年开始参与影视作品拍摄。2004年凭借电影《狼的诱惑》获得韩国青龙电影奖新人男演员奖、韩国影评人协会奖新人男演员奖等6项新人奖。
2005至2009年，先后出演了电影《刑事》、《我们的幸福时光》、《那家伙的声音》、《爱未知》，提高了认知度。
2010年出演电影《义兄弟》，凭借此片获得韩国影评人协会奖最佳男主角。同年，主演电影《田禹治》，《超能力者》上映，凭此勇夺年度票房排行榜冠军，成为年度影片最卖座明星。
2010年11月18日入伍，2012年11月12日服役期满退役。
2014年主演电影《群盗》和《扑通扑通我的人生》在韩国上映。同年，确定出演电影《黑司祭们》和《检察官外传》。
