于澍龙曾入选中国男篮国青队，并在2010年5月4日入选中国男篮国家队集训大名单。2011年9月25日，于澍龙随中国队获得第二十九届亚洲男篮锦标赛冠军。
2010年5月，于澍龙进入了国家队29人的集训大名单，并代表男篮参加了2010年的热身赛、世锦赛和斯坦科维奇杯。
2011年，于澍龙再次入选国家队参加武汉亚锦赛。在9月23日，对阵黎巴嫩的比赛里，于澍龙出场14分钟得到3分，帮助中国队68-48战胜黎巴嫩。
决赛中于澍龙替补出场，并帮助中国队70比69战胜约旦队，获得第二十九届亚洲男篮锦标赛冠军。
至于于澍龙的女朋友是谁，网上并没有什么消息传出来，所以也就未得而知。
