前女友二号：倪睿思
2002年，罗中旭在一次演出中认识了同是上海老乡的新人倪睿思，互留了联系方式，但两人间一直没有捅破那层窗户纸。2003年，倪睿思陷入与经纪公司的纠纷，罗中旭不但在情感上给予支持，还亲自为倪睿思量身定做歌曲《灰姑娘》，帮助她度过难关。
2005年，罗中旭在倪睿思的专辑发布会上手捧百合花登场，公开两人的恋情。第二年，两人共同参加《舞林大会》亲密热舞。正当两人几近尘埃落定之时，2007年罗中旭公开表态两人“不可能在一起”，为这段恋情画上句号。
前女友三号：瞿颖
1996年，罗中旭在福州演出时认识了瞿颖，她直爽、豪放、真诚的性格与南方的温柔女孩全然不同，这给上海男人罗中旭留下了深刻印象，爱情的种子就此萌发。1998年，罗中旭遭遇了一场大车祸。车祸之后的罗中旭，心情忽好忽坏，正是瞿颖一直在病床前照顾他。
1999年，罗中旭的一些演艺事业在韩国。因为工作的原因，他和韩国一位非常有名的明星走得很近。而在国内的瞿颖误会了，好不容易见面就吵架，两人的感情到了冰点，这场爱情宣告终止。不过两人分手后，罗中旭已经写下《你醒来我醒来》纪念此段感情，又时隔多年，因此网友猜测新歌《恋人》的女主角应该不是瞿颖。
