2013年4月，郎平重新担任中国女排主教练后，年仅22岁的惠若琪担任了中国女排的第15任队长。这也是继张蓉芳、郎平、许新、李国君、孙玥后又一任主攻担任队长。
然而惠若琪看似颇为顺利的排球之路却因为伤病屡屡受挫。
惠若琪第一次严重受伤发生在2010年8月的女排大奖赛澳门站比赛，她左肩脱臼，这次严重受伤让她远离赛场8个月之久。
在比赛中，惠若琪左肩两次脱臼，第一次，她自己把胳膊接了回去；第二次脱臼，她已无法做动作。当时的主教练王宝泉也对没能及时换下惠若琪后悔不已。
因伤被迫长期休养惠若琪接连错过亚洲杯、世锦赛、广州亚运会和2010/2011赛季的全国联赛，而那年世锦赛中国女排仅列第十、创下史上第二差战绩。直到2009年9月惠若琪才重返赛场。
