1981年3月，华少出生于杭州市一个普通工人家庭。先后就读于杭州市铁路五小、杭州市铁路中学，1999年考入浙江广播电视大学艺术分校播音主持专业。
父母离异后，他一直和爸爸生活在一起。高一的一篇获奖作文让华少第一次有机会上台在众人面前朗诵，语言天赋被广播站发现，他成了校广播站的小主持人。
高三毕业时他去考上戏，最终，他收到浙江广播电视大学艺术分校的录取通知书。刚上大学的华少在1999年杭州经济之声电台组织的主持人选拔大赛中，一举进入前十，获得了到电视台做嘉宾主持的机会。
华少凭借用47秒念完长达350字的广告词而走红网络，在“逆天口播”爆红之前，华少在《中国好声音》的位置一度被外界形容为“鸡肋”，在镜头前露脸的机会少得可怜。
但没有露脸不代表没有价值，在《中国好声音》的舞台上，华少是维系观众、选手、导师三方的唯一纽带，也是在后场与选手及亲友团沟通的桥梁。
朱丹离职后，华少一人撑起了浙江卫视娱乐节目的大旗 。华少近来大玩“跨界”，主持、拍戏、导演工作满档，各领域全面开花，如此风光之下华少却自曝，曾为跨界一度零收入。
