由朱雨辰和王力可领衔主演的电视剧《反恐特战队》正在热播，这部剧中主角们虽然要担当者保家卫国任务，但是感情戏份也是少不了的，该剧由一般的三角恋升级为虐心五角恋，因为杨灿（朱雨辰饰）有个青梅竹马的女友柳诗文，但他却爱上了自己的教官那敏，而那敏心中却藏另外一个人，特战队曾经的队长厉剑锋，那么反恐特战队杨灿跟谁在一起？那敏喜欢杨灿还是厉剑锋？柳诗文结局又如何？
杨灿父亲李远征在一次执行任务时，因情况特殊，而让那敏开枪，自己与恐怖分子死在了一起，那敏对于这件事耿耿于怀，同时，反恐特战队为了对李远征同志有个交代，经过一番劝说，让杨灿入伍，在杨灿入伍后，巧合的是杨灿的教官就是那敏，而那敏为了对李远征有交代，一心想要把杨灿训练成才，开始了一系列的杨灿与那敏之间的“恩怨”。
其实，那敏杨灿柳诗文厉剑锋石雨他们几个人的感情是交织在一起的，当然，随着杨灿进入反恐特战队而使情况更复杂，本来，杨灿身边只有一个青梅竹马学音乐的艺术家柳诗文，二人感情很好，当然是柳诗文一直暗恋着杨灿。而另一边，那敏的前男友厉剑锋潜入恐怖组织做卧底，那敏有喜欢的人而那敏的闺蜜石雨也同样喜欢着厉剑锋，当然，石雨是个善良的姑娘，石雨一直默默的承担着这份喜欢。
据悉，杨灿的生父是恐怖组织代号为老总的林指山，为了能成功潜入恐怖组织内部，杨灿以林指山亲生子的身份进入，而遇到了“死而复生”的那敏，两个人一起摧毁了恐怖组织，只是在最火，杨灿青梅竹马的“妹妹”柳诗文因完成任务牺牲了，那敏也知道了闺蜜石雨这些年来承受的对厉剑锋的默爱，尽管，杨灿与那敏之间的感情也纠结，不过，杨灿与那敏很可能最后在一起了。
