颖儿凭借主演《千山暮雪》走红，当时的婴儿肥也着实令人印象深刻。颖儿自己也表示在那之后因为体形过胖的原因导致自己失去了很多角色，因此下定决心减肥。颖儿瘦起来比郑爽还吓人。
此次亮相《冰与火的青春》，颖儿减肥成功有目共睹，成功甩掉30多斤的颖儿笑道：“作为演员，还是瘦一点的好，这样对得起观众。”
颖儿大方分享了减肥心得，“其实瘦下来也不是那么快，胖胖瘦瘦差不多三年，瘦了胖胖了再瘦，但我最后的成功应该是归功于运动。
我找到了适合我自己的方法，就是不停地快走，逛街式的减肥法，走了差不多一个月，然后再配合食量的减少，就慢慢瘦下来了。”
